Nom scientifique : Rhodiola rosea, Sedum roseum Partie(s) utilisee(s) : Les rhizomes.
Discussion
La rhodiole (rhodiola rosea) est une plante extrêmement prometteuse. Jusqu’à
aujourd’hui la plupart des vertus que lui attribuait l’usage traditionnel
ont été confirmées par les recherches menées ces dernières
années. En voici le détail :
- Tout d’abord il s’agit d’un stimulant général.
- L’utilisation à court terme de rhodiole permettrait de lutter
contre le stress et la fatigue et de fournir des performances
cognitives supérieures dans ces conditions.
- La racine de la plante pourrait être efficace contre la dépression.
- On soupçonne de plus en plus la rhodiole d’augmenter
l’endurance physique.
- La rhodiole aurait des effets antioxydants et anti-cancéreux.
- Elle protègerait le cœur.
- Consommer de la rhodiole permettrait de lutter contre certains troubles
de la fonction sexuelle.
Toutes ces propriétés potentielles seront discutées dans
les jours à venir sur cette fiche. L’enquête continue …
